Aşkın Faydaları Nelerdir? Aşk hem psikolojik, hem de fizyolojik etkileri ile sağlığa iyi geliyor: 1.       Metabolizma hızını artırarak...

Kalp-damar hastalıkları nedeniyle dünyada yılda 20 milyonu aşkın insan hayatını kaybediyor. Türkiye’de ise tüm ölümlerin yüzde 40’ı...

Aort yırtılması veya diseksiyonu, vücudun en büyük damarı olan aortun iç katmanlarında bir yırtık oluşması durumudur. Aort damarı...

Özellikle okul hayatındaki gençlerde ve yoğun iş temposundaki yetişkinlerde ortaya çıkan ve duygusal yorgunluk, çöküntü ve tükenmişlik...

Ülkemizde son yıllarda görülen meteorolojik olaylardaki alışıldık olmayan artış eğilimi, iklim değişikliğinin göstergesi olarak ortaya...

Detoks, vücudun toksinlerden ve serbest radikallerden arındırılması ya da kilo kontrolünün sağlanması için uygulanan diyet programları...

İçinde “öteki”ne yer açamayan, dünyayı sadece “hoşuma giden ve gitmeyen” boyutunda algılayan ve hoşuna gitmeyen bir insan olursa da onu...

Türkçeye aşk veya sevgi bombardımanı olarak çevrilen “love bombing”; aşırı iltifat, abartılı hediye verme, muhtaçlık duyma veya...

İyot; insan vücudu tarafından üretilemediği için dışarıdan besin yolu ile alınabilen, tiroid bezi tarafından kullanılan bir elementtir....

Mürdüm eriği faydaları arasında bağışıklığı güçlendirme, sindirimi destekleme ve hücre sağlığını koruma gibi yararlar yer alır....

İnsülin direnci; kas, yağ ve karaciğerdeki hücrelerin pankreas tarafından üretilen insüline iyi yanıt veremediği için kan şekeri...

Bağırsak düğümlenmesi (invajinasyon) , aslında düğümlenmeden ziyade bağırsakların iç içe geçmesi sonucu ortaya çıkan ve tedavi edilmezse...

Sürü Psikolojisi Nedir? Sürü psikolojisi (bandwagon effect), belirli inançların ve olayların kitleler arasında yayılması durumudur. Bir...

Aşağılık kompleksi, kişinin kendini başkalarından daha yetersiz ve değersiz hissetmesi durumudur. Bu duygu kişide kendine karşı bir...

Narsist kişiler benmerkezci, yani “sadece ben” diyen bireyler olup, kendilerini dünyanın merkezinde gören, diğer insanlardan çok daha...

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), bireysel veya toplumsal korkunç bir olay tarafından tetiklenen bir zihinsel sağlık durumu olarak...

Günlük hayattaki bazı etkenler, iş hayatı, sosyal yaşantı, aile düzeni ya da toplumsal olaylar sonucunda yaşanan psikolojik travmalar...

Ruhsal travmalar, bedensel hastalıklar kadar önem taşıyor. Dünya genelinde 450 milyon kişi ruhsal hastalıklardan etkileniyor. Günümüzde...

Oruçla birlikte 1 ay boyunca günlük öğün sıklığı azalıyor. Uzun süreli açlıktan dolayı meydana gelen sıvı kaybı, gerekli tedbirler...

Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk süreci en fazla mideyi etkiliyor. Hızlı yemek yemek ve yanlış beslenme yanlışlıkları mide...